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今日食谱:小米半夏粥
作者:东方亮    发布于:2017-07-01 08:26:41   来源:东方亮小米-山西广灵小米-山西东方亮生命科技有限公司官网   

材料:

小米150克,半夏(法半夏)6克,生姜3片。

做法:

半夏、生姜两味加水800毫升,大火煮沸后小火熬煮30分钟,去渣取汁备用。小米淘洗干净,加入上述药汁,再加适量清水,熬煮成粥,温服。有健脾益胃、降逆止呕的作用。

 

脚注信息

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